近些年來，失眠已成為困擾國人最大的問題之一。對于優質睡眠的渴望，催生了一大批助眠、輔助睡眠產品的生長，越來越多的上市公司也參與到助眠生意。3月21日，在世界睡眠日到來之際，金融投資報記者帶你看看“睡眠市場”的生意經。

3億國人有睡眠障礙

2022年3月18日，由中國社會科學院社會研究學所聯合喜臨門睡眠研究所主編的《中國睡眠研究報告2022》發布。報告顯示，2021年中國民眾睡眠指數為64.78分(百分制)，且我國民眾的平均睡眠時長正在不斷縮減。2021年，國民每日平均睡眠時長為7.06小時，短于2018年中國家庭追蹤調查的7.61個小時。有64.75%的被調查者每天實際睡眠時長不足8小時。

在微博中的“失眠”話題下，有超過3萬條帖子講述自己的失眠故事，“世界睡眠日”話題截止發稿前，閱讀量達到2.4億人次，共有142.6萬人參與討論。另有中國睡眠研究會發布的《2021年運動與睡眠白皮書》的調查數據顯示，2021年超過3億人存在睡眠障礙，成年人失眠發生率高達38.2%，其中以老年人、女性為主。

羅先生告訴金融投資報記者，上了40歲之后，睡眠質量就變得越來越差。半夜夢多，覺淺，在凌晨5點后就再也睡不著了。這些年來嘗試過不少法子，褪黑素常年必備、睡前喝牛奶、安神補腦液，自己也購買過價格不菲的睡眠床墊和助眠枕頭。

25歲的互聯網運營小郭則表示，她習慣于在睡前聽ASMR來達到助眠效果，也會在網上找一些助眠的音頻直播，聽著主播的聲音入睡，這會讓她感覺非常放松。

還有受訪者更相信醫學的力量，前往醫院神經內科就診，讓專業醫生診斷病情及病因，根據醫生處方和建議按時吃藥調理身體，達到改善睡眠的效果。根據《2021年運動與睡眠白皮書》顯示，失眠已成為神經內科比較常見的疾病。

同樣有受訪者告訴金融投資報記者，她也會使用助眠產品，如蒸汽眼罩、助眠儀等幫助自己入睡。此外，她還會在睡前打開 一款冥想小程序，睡前冥想10-15分鐘，幫助自己加快入睡。

助眠產品五花八門

睡眠問題愈發嚴峻，為拯救失眠，各種助眠產品琳瑯滿目。金融投資報記者在淘寶平臺上搜索“睡眠”關鍵詞后發現，睡眠噴霧、智能睡眠儀、睡眠床墊、睡眠枕頭、睡眠軟糖、睡眠面罩、睡眠香薰燈等助眠產品層出不窮。

而搜索“黑科技助眠”關鍵詞，睡眠儀占了八成多。根據睡眠儀熱銷榜顯示，售價在100元-300元的睡眠儀銷量較好。這些睡眠儀無一不打著睡眠黑科技的招牌，且都使用的是脈沖原理。但值得注意的是，睡眠儀熱銷榜排名前兩位的產品，在“問大家”評論區中，商家回復的“顧客使用記錄”占了大半。

助眠床墊也是高科技助眠產品的一大主要品類。金融投資報記者發現，知名床墊品牌喜臨門最近在抖音開設了睡眠中心直播間，在直播間內只售賣床墊產品。此外，翼眠官方旗艦店抖音直播間還有一款售價11280元的黑科技床墊，甚至還有售賣床墊的直播間將床墊和AI相結合，未來睡眠店鋪售賣的AI助眠床墊價格在11266元-36999元不等，但該店在抖音的帶貨口碑僅4.36分，評分較低。

除了手上拿的和身體睡的，提供助眠產品的生產商不放過人的任何一個器官。頭上用的有頭部按摩儀、眼睛用的有眼貼和蒸汽眼罩，耳朵用的有高科技無聲耳塞，脖子用的有高科技記憶枕和中藥包枕頭，甚至還有黑科技泡腳包等等。

金融投資報記者瀏覽各大電商平臺后發現，針對失眠問題，雖然大多數商家主推物理療法，但口服的褪黑素仍然成為廣大失眠者首選。湯臣倍健、仁和、同仁堂、康恩貝、康麥斯、sleepwell、康百力等幾十個品牌均有褪黑素產品。

受訪者助眠手段五花八門，市場上的輔助睡眠產品數不勝數，受訪者個人體驗帶有主觀性，為此，金融投資報記者采訪了銀川百度健康互聯網醫院中醫科主治醫師張柳，詢問這些輔助睡眠產品的功效。

張柳表示，無論是床墊、枕頭還是眼貼、蒸汽眼罩，這些都只能起到輔助作用，且助眠效果非常有限。如果失眠情況已經很嚴重了，還是要盡快到醫院就醫，讓專業醫生問診，以免延誤病情。

睡眠產業市場巨大

艾媒咨詢2021年中國睡眠經濟行業研究報告顯示，我國睡眠經濟近年來發展進入快速期，2016年-2020年間，中國睡眠經濟整體市場規模已從2616.3億元增長至3778.6億元，增長44.42%，預計未來隨著睡眠產品市場滲透率不斷提高，產品類型不斷增多，市場規模將繼續保持增長趨勢。

2019年3月15日中國睡眠大會舉行，數據顯示，數量龐大的睡眠問題人群帶來的是巨大的睡眠產業市場。據不完全統計，2015年我國涉及改善睡眠產品行業細分市場為2114億，截至2018年，我國整體睡眠市場(包含寢具、家居等)容量已超過10000億元。

睡眠市場是塊大蛋糕，除了物理和生物手段的助眠，近些年來，隨著科技進步以及大眾消費升級意識提升，智能家居滲透率與日俱增，“智慧睡眠”成為睡眠經濟主要發力點。多家公司對高科技助眠領域也相當感興趣。

2021 年 3 月 17 日，麒盛科技(603610)在深圳舉辦“睡眠5G時代，科技定制睡眠”發布會，進駐HUAWEI HILink生態圈，為華為用戶提供智能睡眠體驗。圍繞“智慧睡眠”，打造黑科技睡眠體驗。

主 打 家 紡 產 品 的 夢 潔 股 份(002397)2015年成立夢潔智能臥室研究室，開始家居行業的智能布局，專注于智能寢具、深睡空間的研究和產品開發等。

2021年4月1日，小米有品發布“極速助眠枕”，采用腦波同頻原理，通過rTMS微控磁單元干預腦電波，幫助用戶解決失眠、多夢、易醒、起床氣等睡眠困擾，官方稱其“一秒入睡、沾枕即著”。雖只是概念產品，但其對黑科技睡眠的興趣可見一斑。

值得注意的是，麒盛科技作為智慧睡眠系統引領者，在智慧睡眠領域，擁有較大話語權。2021年第三季度，麒盛科技營業收入達8.5億元，同比增加47.86%，凈利潤達1.16億元，同比增加88.76%。（記者 薛蕾）